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>nicoさん
勿論、そのつもりもあって購入に踏み切りましたから。
早朝の練習にも欠かせない時期になってきましたから、今までの心許ないライトから少しの安心を手に入れた感じですね。
どれだけ走れるか、今は手探り状態なので、近日中に生活のリズムが整った時に実行しようと思っています。
ローラーは…性格的に向かない感じがしているので、購入には至っていません。
が、パワーメーターを購入した場合には必須になるものなので、その時に考えようかと。
色々アドバイスして下さって助かりますし、目標でもあるのでモチベーションを保っていられます。
逆にプレッシャーでもありますけどね（笑い
【2015/11/06 17:39】
URL | ドギー #- [ 編集]
お疲れ様です。
是非夜練習を開始してみてください。
強いサイクリストは例外なく平日の早朝や夜に練習を実施してます。
彼らに突出した才能があるとは思っていませんが、絶対的な練習量や強度が他とはまるで違います。
週末ロング2回で300kmとか稼ぐのは珍しい事ではなく、僕なんかより年間走行距離は多いサイクリストは星の数ほどいますが、土日に過度な練習をしても平日乗らないと脚は衰える一方、かつロングライドは強度が必然的に下がるため練習の質もはっきりいって悪すぎます。（この辺はTSSとかで語ると楽なのですが今は省略）
長くなりましたが、更なる強さを求めるのであれば夜の時間に手を出すのは必須だと思いますので前向きに検討ください！
安全重視ならローラー導入も手です。
【2015/11/05 23:13】
URL | nico #- [ 編集]
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